Tá a fhios againn go léir gur féidir le marcaíocht feabhas a chur ar ár gcumas dul i dtaithí ar thimpeallachtaí casta, uaigneas agus strus a éascú, agus féinmhuinín a spreagadh.
Má tá tú an-bhac, is féidir leat a bheith láidir trí marcaíocht; más duine díograiseach thú, is féidir leat do charachtar sotalach a chosc trí marcaíocht.
Ina theannta sin, is é marcaíocht capall an spórt is measa atá an-tairbheach don chomhlacht i ngach spórt, agus is é an meascán is fearr de spórt gníomhach agus éighníomhach é. I marcaíocht capaill, tá aird an-dírithe, tá cnámha agus matáin uile an choirp ar fad, chomh maith le horgáin de na horgáin inmheánacha go léir ag gluaiseacht go neamhdheonach, is féidir do bhreis saille a chaitheamh, agus is féidir le matáin gach cuid a bheith láidir, go háirithe an cófra, bolg, masa. Tá ról an cheathar agus na gcodanna eile an-soiléir.
Tá an chuid is mó de na daoine marcaíochta fadtéarmacha óg, sona, cainteach agus oscailte, láidir go fisiciúil, ard agus díreach, sotalach, fuinniúil, agus matánach.
1. An tionchar a bhíonn ag marcaíocht ar mhatánchnámharlaigh
Is é marcaíocht an spórt is uasal i ngach spórt, agus is é an meascán is fearr de ghníomhach agus éighníomhach é. I marcaíocht capall capaill, tá do aire dírithe go mór. Tá cnámha agus matáin uile do choirp, chomh maith le horgáin na n-orgán inmheánach, ag gluaiseacht go neamhdheonach. Is féidir do bhreis saille a chaitheamh agus is féidir leis na matáin i ngach cuid a bheith láidir.
2. Tionchar marcaíocht ar an néarchóras
Is féidir le marcaíocht capall galair a chóireáil freisin mar neurasthenia, córas fuail agus córas atáirgthe sa chorp, mar neurasthenia, insomnia, dúlagar temper, flatulence, freagairt mall, íseal libido, temper, cothromaíocht íseal, polaimiailíteas agus mar sin de.
